Маркетплейсы активно предлагают маски от мигрени. Они содержат гель, предназначенный для облегчения головной боли. Для использования маску предварительно охлаждают в морозильной камере, а затем надевают на голову. Врач-терапевт, кардиолог, специалист по питанию и популярный медицинский блогер Филипп Кузьменко в интервью радио Sputnik разъяснил, что представляет собой мигрень и насколько эффективны охлаждающие маски в борьбе с ней.

«Мигрень – это не обыкновенная головная боль, а интенсивная боль, часто пульсирующая с одной стороны головы, сопровождающаяся светочувствительностью, тошнотой, а порой и повышенной чувствительностью к звукам. Приступ может длиться несколько часов или даже дней. Традиционные обезболивающие средства часто оказываются неэффективными. В данном случае, одним из главных способов облегчения мигрени является соблюдение режима. При наступлении приступа необходимо лечь в темном, прохладном и тихом месте, где никто не будет беспокоить», – советует врач.

В этом состоянии охлаждающая маска действительно может принести облегчение, уточнил Филипп Кузьменко. Прежде всего, маска обеспечивает дополнительный холод и блокирует свет, способствуя расслаблению и неподвижности. Это соответствует основным рекомендациям при приступе мигрени. Однако важно соблюдать меры предосторожности: убедитесь, что маска достаточно прохладная, а не ледяная, чтобы избежать холодового ожога при контакте с кожей, предупредил эксперт.